LE SPORT AU SERVICE DE VOTRE ENTREPRISE

Le sport peut vous aider à devenir plus performant dans votre activité professionnelle.

Bien sûr, courir ou pédaler tous les week-ends permet de se maintenir en forme, d’entretenir ses artères, de stabiliser son poids et d’évacuer son stress. Il est aussi admis aujourd’hui que le sport permet de se vider l’esprit et de prendre du recul. En se concentrant sur un cours de tennis ou sur un mouvement précis en salle de musculation, le manager s’extrait de ses tracas professionnels, le temps de décompresser. Même phénomène sur un parcours de VTT : la tension nerveuse s’évacue en roulant.

Mais au-delà de ces bénéfices de base, la pratique du sport, individuelle ou collective, est riche d’enseignements pour un dirigeant ou un manager. Dans la pratique d’un sport, on cherche en général à progresser. Un nageur voudra améliorer son chrono, un haltérophile tentera de soulever plus lourd. Dans les deux cas, le sportif pourra relier ce gout « d’aller plus loin » à son métier de dirigeant ou de cadre. Le jour où il faudra puiser dans les réserves pour décrocher un marché ou imposer ses idées, il sera peut-être mieux armé que les autres.

Le sport peut donc prouver que l’on peut gagner en se surpassant. Mais il peut aussi montrer comment surmonter les difficultés. La gestion d’une PME et le parcours du combattant relèvent de la même logique. Comme un marathonien, le chef d’entreprise est confronté à toutes sortes de difficultés inattendues, et comme le coureur de fond, il les surmonte avec de la volonté et de la pugnacité.

Mais tous les sports n’apportent pas forcément les mêmes bénéfices. La pratique d’un sport collectif, d’abord, peut renforcer l’esprit d’abnégation et de solidarité. C’est aussi tout un ensemble de valeurs à exploiter pour renforcer la cohésion d’une équipe dans une entreprise. Dans les sports individuels, la notion de responsabilité est totale. Vous devez vous prendre en main. Si vous perdez un match ou une course, vous ne pouvez pas accuser vos partenaires d’avoir été mauvais. Certains sports individuels, plus que d’autres peuvent aussi favoriser la concentration. C’est le cas du golf ou du tennis. Le vélo ou le marathon peuvent même aider à la réflexion. Quand aux sports de combats, ils sont idéaux pour apprendre à gérer les conflits en développant une plus grande confiance en soi !

Source : Bruno Askenazi, la tribune des entrepreneurs.