A propos de l'auteur Coach Seb

Email : Contactez-moi
Site Web : http://www.myprivatetraining.fr/

 

Quelques mots sur moi

Coach sportif indépendant depuis près de 10 ans et formateur pour la fédération Sport Pour Tous, diplômé du brevet professionnel AGFF (Activité Gymnique de la Forme et de la Force). Je souhaite, à travers ce blog, partager ma vision de l'entraînement (les exercices, l'anatomie, l'alimentation), mais également l'aspect préventif de l'activité sportive dans son ensemble. C'est pourquoi ce blog est en lien direct avec mon site de coaching en ligne MyPrivateTraining qui a pour objectif de développer un physique athlétique par le biais d'exercices au poids de corps.