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APES.FIT my private training
27 mars 2012

Mieux vaut courir que maigrir !

Pour vivre plus longtemps et avec un coeur en bonne santé, mieux vaut entretenir sa forme que chercher à perdre du poids. Une étude américaine menée sur plus de 14000 hommes, âgés de 44 ans en moyenne, a montré que ceux qui gardaient un bon niveau d'activité...
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20 mars 2012

METHODE IMPACT: Boostez vos séances de musculation

METHODE IMPACT: Boostez vos séances de musculation
Découvrez la première méthode Française d’entraînement issue de laculture «Cross-Training», mise au point par de véritables spécialistes de la musculation et de la préparation physique. Le principe ? Travailler différents groupes musculaires, dans une...
APES.FIT my private training
  • APES.FIT my private training est le blog directement lié au site du même nom www.apes.fit Vous y retrouverez des articles sur les différents exercices de musculation au poids de corps, sur l'anatomie, l'alimentation, etc.
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